中老年哮喘患者夏天开空调,要命?

夏季防暑降温,空调必不可缺,但是空调使用不当容易引起感冒、鼻炎、关节疼痛等种种不适,尤其是呼吸系统疾病最为常见,哮喘就是其中之一。

不当使用空调诱发哮喘

2022年6月19日,一位63岁患者因空调使用不当,引发哮喘心衰,连续输液三天症状才得到缓解。上海中医药大学附属龙华医院倪伟教授介绍说,哮喘是一种与过敏反应相关的疾病,发病往往有明确的过敏原接触,比如花粉、尘螨、冷空气刺激及相关过敏食物等。

夏季使用空调不当诱发哮喘,主要有三个原因:

1、低温刺激

夏季空调之下,冷空气刺激会引起过敏性鼻炎,支气管哮喘的发病。《黄帝内经》指出:“形寒寒饮则伤肺”,这是因为低温导致支气管突然收缩、痉挛,就容易诱发支气管哮喘。

2、感冒诱发

使用空调降温使得室内外环境温差明显,频繁进出,冷热刺激容易引发感冒。而上呼吸道感染使得支气管处于高敏状态,也容易诱发哮喘。

3、尘螨霉菌

空调并非一年四季长期开通,其管道在不使用的时候容易积满尘螨,梅雨季节还容易滋生霉菌,尘螨及其排泄物是极强的过敏源,在气温升高,炎热难挡时,如果开启之前没有彻底清洗干净,其中的尘螨、霉菌等就会随冷空气播散在室内环境中,从而诱发哮喘。

中老年哮喘如何安全度夏

中老年哮喘患者盛夏开空调如此要命,难道哮喘患者炎炎夏日就不能快乐的享受空调吗?当然不是!中老年哮喘患者在使用空调只要注意以下几点,就能安全度夏!

1、空调滤 要清洗

如何清洗?

滤 浸泡5分钟后再清洗;水温不超过45度;中性洗涤剂配合软刷子清洗;通风处晾干,避免太阳暴晒。

多久清洗?

换季首次使用需要清洗;每月定期清理一次。

2、空调使用要正确

温度在26-28°

这个温度与室外温度差异不大,进出可尽量减少冷热交替而产生的强烈刺激。

湿度在45%-65%之间

长期开空调容易导致室内空气干燥,可在室内摆放一台加湿器或一盆清水。

间隔2-3小时通风一次

开窗通风可促进气体交换,保证室内空气新鲜,避免有害气体和粉尘在室内积累。除了家里,车里开空调也是这样。

不让风口直吹

风口直吹不仅可能较大可能使得人体接触粉尘,还极易刺激人体上呼吸道。

出汗不着急吹空调

出汗时,人体毛孔处于舒张状态,吹空调可能会让寒气入身,导致感冒,从而引起哮喘的发作。

不要频繁进出空调房

增加冷热交替频次同样可能会导致感冒。

在炎热的夏季,空调是提升我们生活质量不可缺少的好伙伴,只要注意正确的使用方法,选择合适的产品,就可以避免哮喘的产生。最后提醒大家一句,如果家中的空调已经是超期服役的产品,建议还是及时更换比较好。

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