导语：说起放屁这件事情相信大家都很熟悉的，对于自身而言，这也是很正常的一种生理现象，不过很多朋友也有很多问题，那就是因为放屁所排出来的是气体，而这些气体是我们呼吸的空气还是体内不断运转消化而产生的一种毒气。
放屁是在排除体内毒气还是呼吸的空气呢？
这个问题困扰着许多朋友，其实我们放屁时所排出的气体不是空气也不是毒气，大部分都是由于我们在吃饭时食物在胃部中所产生的一些气体。
因为食物在进入胃部的时候，经过胃酸的作用开始软化，此时食物就会进入到小肠中，小肠则负责吸收食物中的营养成分，剩余的食物残渣就会进入到大肠里而就在这不断分解食物的过程中就会产生一定量的气体，这些气体也是非常少的，但是会一直存放在肠道中。
随着产生的气体越来越多，有一部分气体就会随着我们进行排便时进行排出，此外也会通过日常放屁所进行代谢，所以我们放的屁中一般都带有一定的臭味，也正是由于这个臭味，所以人们才会以为所排出的气体是我们身体中的毒气。
而据相关调查，屁的主要成分最多的就是氮气约占80%，其中则是二氧化碳，除此之外还有少量的氢气氧气等，而这些臭味儿则是由于二氧化硫的浓度来决定的，不过对于自身健康影响却不是很大。
为何自己经常放屁呢？可能与以下这三点有关
消化系统功能减弱
人的肠胃中含有大量的益生菌，主要负责的就是帮我们分解食物，所以当肠胃的菌群失调的时候，这些食物就会与细菌发生接触，从而产生大量的气体，此时也更容易出现一些肠胃疾病，所以经常放屁的人也要看一下自己的肠胃健康。
胀气食物吃太多
在日常生活中，我们会经常接触一些会在人身体内产生大量气体的食物，比如板栗，洋葱，大豆，番薯，土豆等，像这类食物如果自己吃了太多的话就很容易放弃，并且此时所放出来的屁也是非常错误的。
与饮食习惯有关
大多数年轻人之所以过量放屁的主要原因也跟自己的饮食习惯有关，最常见的就是暴饮暴食，吃饭速度过快，因为吃饭太快时，食物没有得到充分的咀嚼就下咽，此时就会带入大量的空气，很容易导致腹部产生气体，除此之外也跟不及时排便有一定的原因。
很多人出现便意的时候，会由于当下某些事情不去厕所解决，会强忍着便意，而等自己有时间了想要排便就会发现自己的便意已经没有了，并且也排不出任何东西了，此时也更容易导致自己过多的放屁，并且所放出来的屁又响又臭。
结语：对于放屁这件事情，很多朋友会觉得有点恶心，但是根据身体的一些症状，我们也可以判断身体健康程度，如果自己长时间大量放屁的话，也要及时的去医院进行检查，很有可能是肠胃告诉自己身体出现异常应该及时就诊。
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