白天动不动咳嗽,一运动就咳得厉害,这样推拿止咳扶正气,体质都提升了

汤圆刚上幼儿园的上学期,感冒后咳嗽,持续了近三个月,几乎整个冬天都是在咳嗽中度过的。

平时我坚持给他正治正养,以往几次感冒咳嗽的尾巴,我帮他搓搓后背,做做艾灸,带出去晒晒太阳加强运动,也就好了。

但这次,已经春天了,这个拖尾的咳嗽还没有好的迹象。老母亲我这段时间是焦虑的,每天脑袋里都在运转着治疗思路。

这次感冒后,剩下最后一点咳嗽,晨起或者遇到冷空气会打喷嚏,偶尔会鼻塞,鼻腔里一直有鼻涕下不来。除此之外,他睡觉的时候眼睛闭不紧,会有点露睛,舌质淡白,舌苔白白的铺满,后部白厚腻。偶尔清嗓子,但是嗓子不干不痒不痛。

睡着后半夜会咳嗽几声,白天时不时咳嗽两声,稍微运动一下咳嗽就厉害了,偶尔能咳点痰出来,但是能听出来痰很深。

睡觉露睛,提示身体的气血能量不够用了,就像是那种用了很久的,零部件已经开始松动的门,即使关上了还是不太严实,有点风吹就咣里咣当。这是一个虚证。

从舌苔能看出来,有寒有湿,再加上鼻腔里一直有鼻涕,虽然没下来,但是一直吸溜,这表明表的邪气一直没有彻底清除,还有比较深的痰。虽然吃喝拉撒睡还算正常,但汤圆的脸色一直很黄,没有光彩,也不红润,身高还算正常,但体重已经将近半年没有长过了。

汤圆本来就是个体质虚寒的娃,还经历过胃强脾弱阶段,之后逐渐恢复,现在感冒这样迁延不愈,对他虚弱的脾胃也是个不小的挑战。

也因为才上幼儿园,运动和晒太阳都比以前在家少得多,幼儿园每天还有两种水果供应,老师会定时督促喝水,所以水也喝得多些,这对于本身脾胃虚寒,有寒有湿的孩子,不是太友好,感冒恢复起来就更慢了。

汤圆的感冒一直没有彻底好,正气被消耗得越来越多,加上时间久了,而这持久的表证也指向了鼻炎。对于鼻炎和久咳,我下决心,这次不能拖了,必须给他的身体帮帮忙了。

解决思路,一方面是帮助祛除他的表邪,另一方面就是照顾他的脾胃。脾胃生化气血的能力增强,身体才能有更多能量恢复。

土生金,脾是肺的妈妈,中医认为“虚则补其母,实则泻其子”,咳嗽久了,脾胃更虚弱了,妈妈虚了,肺这个孩子也跟着虚了,所以还是要照顾好脾胃。就好比一盆花的叶子变黄了,我们不是去给叶子浇水,而是去浇它的源泉根部一样。所以在处理的时候,不仅要考虑肺的问题,更多的要从脾胃入手。

孩子还小,我想着先不用药,改用推拿的方式。我在羊爸爸 找到了张淑华老师的咳嗽鼻炎课程,仔细看过,发现简直是为汤圆量身打造的,正合适。推拿的思路,一边解表,一边补虚健运脾胃。

推拿的穴位:

一窝风,迎香和风池主打解表;

补脾、补肺、揉足三里、搓肺腧来给身体补虚健运脾胃;

小横纹开胸散结、止咳化痰;太渊穴宣肺平喘,同时肺与大肠相表里,加清大肠。

每天早上起床,第一件事是捏脊,睡前最后一件事是揉肚子。刚开始推拿的几次没有特别明显的效果,我心里有点没底,又去看了很多推拿相关的 章,妈妈们的经验都是要坚持一段时间。

于是我就耐下心,这样推拿了一个多星期,有天我突然发现,白天和夜里都不咳嗽了,只剩下早起咳嗽几声,鼻腔里还有点鼻涕吸溜鼻子。睡觉露睛的症状也没有了。

对于早起咳嗽,我记得大曹师兄之前提到过时间辨证法,早上问题加剧的症状对应的六纲属太阳病。

他的鼻涕和咳嗽,也确实符合太阳病表不解的表现。于是我又加大了解表的力度,在之前穴位的基础上增加了风府,大椎,同时考虑到咳嗽时间太久,补脾的同时也要补肾,增加了补肾手法来进一步增强身体免疫力。

风府和大椎推拿不大好使劲,所以我用刮痧的手法来操作,其他穴位继续推拿手法。

刮痧与推拿结合后,又过了两个星期,我惊喜地发现鼻涕没有了,清嗓子也没有了,从早到晚一声咳嗽都没再听到过。至此,加起来持续近三个月的感冒咳嗽好了,鼻炎也算治愈了,老母亲的一颗心放下了。

坚持推拿刮痧的这近一个月时间里,汤圆长了点身高,也长了两斤肉。最明显的改变是脸色比之前好多了,现在有时候小脸红润红润的,小手每天都像个小暖炉暖呼呼。之前偶尔还会手凉,特别是运动之后,现在基本也没有了。

回过头来看疾病,它让我焦虑的同时,也让我成长,促使我学习更多,在中医的学习道路上,永不停止,收获也是满满的。

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| 许秀梅

插画 | 茉莉红&阿赖耶识

 

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