疤痕是美丽的天敌之一。无论是刀切伤、手术还是严重烧伤，都会留下不同程度的疤痕。就目前的医学技术而言，疤痕只能淡化，无法消除。
认识疤痕，我们首先要认识皮肤。这层看似简单的结构最少可以被分为角质层、表皮层、真皮层和皮下组织。当损伤仅破坏表皮层或浅层真皮，创面很快便会愈合；损伤达到深部真皮乃至更深层时，则需要通过产生肉芽组织填充受损的区域——这些肉芽组织最终将变成丑陋的疤痕。（武汉中南周伟医生）
疤痕是创伤后修复的必然结果。任何手术都是损伤，所以疤痕永远不可能通过手术去除。手术只能淡化、缩小疤痕或改变疤痕的形状。如果是人体正常的生理性瘢痕，无需特殊治疗，它是人体的正常修复功能。如果是病理性瘢痕，特别是影响美观及肢体活动，则很难自己好，需要就医治疗。
疤痕一直是很多人的心病，尤其是一些比较注重自身形象的人。很多人都会选择通过手术的方式去修复疤痕，以为这是能够修复疤痕的最佳方式，当然这其中有许多成功的案例，也有许多失败的案例。
但还是很多人畏惧手术，希望能够通过其他治疗方式来消除疤痕，所以今天就给大家盘点一下现在比较流行的祛疤方法，以及这些方法的优缺点。
药膏祛疤
是现在比较普遍的方法，最常用的药物就是祛疤膏，也叫做硅酮凝胶软膏。主要是通过抑制疤痕中的成纤维细胞的活跃度，让处于增生期的细胞尽快稳定下来来发挥作用的。
优点：适合新生的疤痕，坚持使用会有一定的效果
缺点：对已经成熟的疤痕或者是面积较大的疤痕效果不是很理想，这和药物的吸收渗透都有关系。
药物注射祛疤
疤痕软化针是局部的激素注射，即注射类固醇激素，抑制疤痕疙瘩内的成纤维细胞增殖和胶原合成，让胶原纤维按序排列，并促进胶原结节代谢，从而达到让疤痕变软、变平坦的效果。
优点：可以一定程度地让疤痕萎缩，起到软化疤痕的效果。适用于增生性疤痕及疤痕疙瘩，效果明显。
缺点：只打一针是没有效果的且容易反复，需要多次注射，但是疤痕针属于激素类的产品，长期使用会对身体产生不良影响。比如局部毛细血管扩张、色素沉着或脱失、局部皮肤轻度凹陷、女性月经紊乱等。
注意：原本就是疤痕体质的人不建议注射，在伤口愈合后，表面疤痕会呈持续性增大，不但影响外观，而且会有局部疼痛，甚至影响运动。如果想要通过注射祛疤痕，一定要到正规的医疗机构接受注射治疗，才能最大限度保证安全和效果。
点阵激光祛疤
点阵二氧化碳激光为气体激光器，作用原理是“局灶性光热作用”，通过点阵激光产生阵列样排列的微小光束，作用于皮肤后形成多个三维立体柱形结构的微小热损伤区，每一个微小损伤区周围都有未损伤的正常组织，其角质细胞可以迅速爬行，使其很快愈合。
点阵激光可让疤痕松解，使它的弹性增加，尽量恢复正常皮肤的生理功能。反复多次的点阵激光治疗可以让那些不明显高于皮肤的疤痕组织无限接近正常皮肤。
优点：采用的是无创技术，不会留下手术痕迹，针对性也比较强。不会对周围的正常肌肤造成损伤，是一个比较安全的方法。
缺点：疤痕情况严重是需要多次激光治疗的。有可能会出现色素沉着、瘙痒症状，瘙痒有可能是伤口愈合、也有可能是感染造成的。
冷冻治疗祛疤
冷冻治疗主要是应用低温作用于病变组织使之发生坏死或诱发生物效应，以达到治疗目的。一般常用的冷冻治疗液体为液态氮，超过-100℃，可以在气化时使治疗部位冻伤，引起治疗部位坏死、脱落。适合于小面积的疤痕疙瘩与增生性疤痕。
优点：创伤很小，不太疼痛。且术后无需休息。
缺点：治疗后治疗部位会出现红斑、肿胀，可出现水疱，有的甚至出现血泡。
祛疤的注意事项
在祛疤过程中，注意生活、饮食也能给效果“加分”！
1、不吃色素含量过高的食物
比如说酱油、咖啡、面酱、紫葡萄。尽量避免吃生冷、油炸、辛辣的刺激性食物，这些都会使得疤痕的色素发生沉着，加深疤痕患处的颜色，如变黑。多吃蔬菜清淡饮食。
2、不吃发物
日常的饮食中，发物是指：鱼、虾、海鲜、牛羊肉、鲜笋类、鲤鱼、螃蟹等，在伤疤愈合过程中这些都属于禁止食用的发物。吃了这些发物，可能会刺激疤痕增生，让疤痕瘙痒疼痛症状加重!
3、不在太阳底下曝晒
春夏季的紫外线较强，经常曝晒阳光，会刺激皮肤疤痕患处，使得皮肤里层的黑色素增加，加深疤痕的颜色，影响疤痕愈合恢复。
4、别熬夜
长期熬夜的人，会导致疲劳、精神不振，还会影响新陈代谢，新陈代谢不好，黑色素就会沉淀，影响疤痕的修复。
以上注意事项大家应谨记，并积极运动保证自己的心情平稳，再就是当疤痕恢复过程中，如果出现伤口发痒的情况，切忌用手去抓，很可能导致伤口破裂，那样只能加大疤痕的面积，对恢复没有一点帮助。
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