每个人每天打嗝和放屁大约有 2.5 升气体，这些气体来自我们呼吸的空气、喝的饮料和消化系统中的细菌。我们的身体通过口腔和肛门排出这些多余的气体，有时，排气量非常少，没有气味，甚至可能你都没有注意到自己在排气。
与奶牛不同，我们放屁的主要成分不是甲烷，而是氮气。虽然放屁是正常的，但如果你放屁多于正常情况的话，则可能是存在某些健康问题。
我们为什么放屁？
我们放屁是因为肠子里有气体需要排出。少量吞咽的空气会进入肠道，但大部分气体是由帮助消化食物的细菌产生的。这种气体通过打嗝和放屁排出来。这些气体主要是氢气和二氧化碳。一些微量存在的硫化合物让屁有了味道。肛门的神经末梢让你能够区分是积聚的气体还是粪便，因此通常你可以放心地放屁。
每个人都会放屁吗？
毫无例外。由于被吞咽的空气和生活在肠道中的细菌作用，这些气体最终进入大肠，成分主要是氮气和二氧化碳，还混入了一些氢气和甲烷，还有少量的粪臭素、吲哚、甲硫醇、硫化氢和二甲基硫醚，使其具有臭味。每个人都会放屁，只是有些人对放屁非常小心，很少被人发现。
为什么我放屁这么多？
有些人放屁比其他人多是正常的。根据一些研究数据，普通人每天放屁 5 到 15 次。但是，有些情况可能会导致你放屁多于正常情况。放屁是乳糜泻和乳糖不耐受症的症状。除了吃难以消化的食物外，便秘、肠易激综合症、消化不良和肠胃炎也会引起过度胀气而放屁。它也可能是某些药物的副作用。
如果你忍着一个屁，它会去哪里？
它就在那里！如果你强忍着一个屁，它实际上只是更安静地漏出来，或者可能会坚持到下次你上厕所的时候。但迟早，那个屁都要出来！
什么食物让你放屁？
豆子，豆子。你吃得越多，你放的屁就越多。为什么豆子会让你放屁呢？因为豆类中含有大量可溶性纤维。这些可溶性纤维会在结肠中发酵，产生气体，变成屁。其他容易放屁的食物还包括卷心菜、西兰花、洋葱、李子和苹果。
动物会放屁吗？
反刍食草动物，比如马牛羊都会放屁，猫狗也会放屁，一些昆虫，甚至恐龙也会放屁，但是有个例外，迄今为止还没有官方证据表明鸟类会放屁。放屁和打嗝塑造了我们的现代气候：牲畜排放量占目前所有人为温室气体排放量的 10% 以上。
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